Conhecer a causa dos ciclos menstruais irregulares é essencial para compreender as complexidades da saúde reprodutiva da mulher
O ciclo menstrual é um processo vital no corpo feminino que dura, em média, 28 dias e é influenciado por hormônios e eventos fisiológicos. Dividido em fases, o organismo se prepara para uma potencial gravidez, experimentando mudanças hormonais e físicas.
Descubra o que pode causar irregularidade na sua menstruação!
O que é considerado uma menstruação irregular?
A menstruação é considerada irregular quando há variação significativa nos padrões normais do ciclo menstrual, principalmente em relação à sua duração — que normalmente possui uma média de 28 dias —, apesar de variações de alguns dias serem consideradas normais. Ciclos menstruais irregulares podem ser caracterizados por intervalos mais curtos que 21 dias ou mais longos que 35 dias, indicando variação significativa no intervalo entre eles.
Além disso, um fluxo menstrual inconsistente, com variações significativas na quantidade de sangramento ou a ocorrência de amenorreia — ausência de menstruação por mais de três ciclos menstruais — são sinais comuns de menstruação irregular.
Principais causas da menstruação irregular
As principais causas da menstruação irregular incluem uma variedade de condições que podem afetar o equilíbrio hormonal e o funcionamento do sistema reprodutivo. Entre essas causas, destacam-se:
Síndrome dos ovários policísticos
A síndrome dos ovários policísticos (SOP) é uma condição hormonal que interfere no sistema reprodutivo feminino, resultando na formação de pequenos cistos nos ovários e prejudicando a liberação regular de óvulos. Essa condição leva à irregularidade menstrual associada ao aumento de hormônios androgênicos. A SOP pode ter como consequência a menstruação irregular, já que pode causar amenorreia ou mudanças na intensidade do fluxo menstrual.
Esses períodos irregulares são muitas vezes um sinal visível da SOP, enfatizando a necessidade de diagnóstico e tratamento adequados para promover a saúde reprodutiva da mulher.
Doenças da tireoide
Distúrbios da tireoide, como hipotireoidismo ou hipertireoidismo, podem estar diretamente relacionados à menstruação irregular.
Alterações na função da tireoide afetam os níveis hormonais, o que pode impactar a menstruação. O diagnóstico precoce e o tratamento destas condições são importantes para restaurar a regularidade menstrual e garantir a saúde reprodutiva da mulher.
Miomas uterinos
Miomas uterinos são tumores benignos frequentes em mulheres. Na maioria das vezes, são assintomáticos, mas a depender da localização e tamanho podem afetar a regularidade menstrual, causando sangramento intenso, cólicas menstruais e intervalos prolongados ou abreviados entre os ciclos.
Pólipos endometriais
Pólipos endometriais, que são crescimentos anormais das células do endométrio, podem resultar em menstruação irregular. Assim, é crucial identificar e tratar esses pólipos para regular a menstruação e manter a saúde reprodutiva.
Distúrbios emocionais e estresse
Fatores psicológicos, como distúrbios emocionais e estresse — principalmente ligados à ansiedade e à depressão —, podem resultar em menstruação irregular.
Isso porque o estresse pode gerar um efeito negativo na produção de hormônios reprodutivos, interferindo no sistema menstrual. Assim, é fundamental identificar e controlar o estresse emocional crônico para manter a regularidade menstrual e promover a saúde reprodutiva.
Dietas rígidas
Alterações drásticas na ingestão de calorias, nutrientes e no peso corporal decorrentes de dietas rigorosas podem desestabilizar o sistema reprodutivo, resultando em menstruação irregular. Assim, é crucial adotar uma abordagem balanceada em relação à alimentação para manter a saúde e normalizar a menstruação.
Atividades físicas intensas
Exercícios físicos intensos podem causar alterações hormonais que interferem na menstruação, levando à menstruação irregular. Portanto, é crucial manter um equilíbrio nas atividades físicas para garantir a saúde hormonal e a regularidade menstrual.
É normal ter ciclos de menstruação irregulares?
A regularidade menstrual pode variar entre as mulheres E por isso, é crucial monitorar os padrões individuais e identificar qualquer alteração significativa no ciclo habitual.
Embora variações moderadas possam ser normais, se a irregularidade persistir ou causar preocupações, é aconselhável buscar orientação médica para uma avaliação mais aprofundada e a identificação de possíveis causas.
Saiba como tratar e prevenir condições ginecológicas fazendo um bom acompanhamento.
Quem tem a menstruação irregular pode engravidar?
Sim, a gravidez é possível mesmo com a menstruação irregular, embora variações na ovulação possam tornar o planejamento da gravidez imprevisível para mulheres com ciclos irregulares, já que é mais desafiador prever o seu período fértil.
Portanto, é recomendável procurar orientação médica para estratégias de concepção eficazes e avaliação da saúde reprodutiva.
Quando procurar ajuda médica?
Em casos de menstruação irregular persistente ou preocupações específicas, é aconselhável procurar ajuda médica. Alterações significativas nos padrões menstruais, como ciclos muito curtos ou longos, fluxo anormal e ausência de menstruação por mais de três ciclos requerem avaliação médica.
Agende uma consulta com a uroginecologista Dra. Priscila Matsuoka agora mesmo! A avaliação médica é essencial para identificar e tratar possíveis causas da irregularidade menstrual, assegurando a saúde reprodutiva e o bem-estar da mulher.
Fontes:
